5 Razones para nunca dejar de tener sexo

Así puede cambiar tu cuerpo por no tener sexo en varias semanas

Todos en algún momento de nuestra vida sexual, tenemos etapas en las que el sexo pasa a segundo plano, y pueden pasar días, semanas o meses, sin tener relaciones sexuales; esto puede llegar a repercutir y cambiar tu cuerpo por no tener sexo. 

Según un estudio de Medical Dail, determinó que después de varios días de 'abstinencia' el cuerpo lo nota, puedes ganar algo de peso extra, tener mal humor y por lo mismo llegar a tener más estrés de lo normal, inclusive ir perdiendo el interés sexual.

Aquí te explicamos 5 posibles efectos que puedes notar en tu cuerpo si dejas de tener sexo:  

1. Puede bajar tu autoestima

Una pausa en tu vida sexual, puede hacerte sentir menos deseada y con sensación de tristeza, pues según el estudio, el semen contiene hormonas como la testosterona, estrógenos y prolactina, que en cierto modo equilibran las emociones a nivel hormonal.

2. Incremento de estrés

Un estudio realizado en 2005 en Psicología Biológica encontró que existe una relación pene-vagina, que tiene que ver con un mejor rendimiento físico y mental debido a las endorfinas que se generan en el acto sexual. La falta de sexo regular puede conducir a una elevación de los niveles de estrés y del mal humor.

3. Disminuye tu líbido

Si no hemos tenido relaciones sexuales desde hace tiempo, existe una mayor probabilidad de que vayamos a querer menos sexo. Cuando tienes sexo regular, tu cuerpo segrega endorfinas que te hacer sentir bien y asocia al sexo con algo positivo, si dejas de tenerlo, estas sustancias dejan de segregarse.

4. Tus defensas tienden a disminuir 

Cuando tienes sexo generas antígenos, esto debido al intercambio de fluidos con tu pareja, como saliva y algunos revestimientos de mucosa. Esto te da defensas para una gripe común, cuando tienes relaciones con frecuencia tienes más inmunoglobulina en la sangre.  

5. Disfunción eréctil 

La abstinencia puede aumentar la probabilidad de la disfunción eréctil en los hombres. Un estudio del American Journal of Medicine encontró que los hombres que tenían relaciones sexuales una vez por semana, presentaban la mitad de probabilidades de desarrollar disfunción eréctil que los hombres que tenían relaciones sexuales con menos frecuencia.

Disfruta de una vida sexual responsable y placentera. La sexualidad de pareja se vive mejor si se informan y hay buena comunicación entre la misma. Aqí mas información sobre sexualidad femenina

Reproduccion Humana

Reproducción humana 

La reproduccion humana es el acto de concebir otro ser humano sea hombre o mujer. Primero hay que aprender que la reproducción humana es una necesidad biológica, ya que al ser seres vivos nuestra responsabilidad es procrear, tener un hijo no es solo tener sexo y hacer a otro ser humano, 

Tener un hijo conlleva todas las responsabilidades, como alimentación, vivienda, vestido, y educación.  

Con el pasar de los años las personas han dejado de llevar acabo la educación sexual, la cual debería ser impartida a la edad de los 12 años, ya que es esa etapa en donde comienzan los cambios físicos, tanto para los hombres como las mujeres. 

En los hombres comienza en engrosamiento de la voz, la aparición de bello corporal, la definición muscular, bello facial.

En las mujeres, comienza el aumento de busto, de cadera, aparición de la primera regla (menstruación). La reproducción humana se basa es aumentar la raza humana, al rededor del mundo somos al rededor de 6 mil millones de habitantes en el mundo, y se pronostica que para 2025 seremos 8500 millones de personas. 

La reproducción humana se basa en los principios desde nuestros antepasados, como lo son en homo sapiens, el homo habilis, y el homo erectus, formas de vida humanas, no tan desarrollados como nosotros, pero de misma funcion. 

Para la reproducción humana, se necesita dos cosas, espermas y un ovulo, de obvia manera de humanos, para que estas dos moléculas se junten se necesita el coito. 

Que es el Coito? El coito es el acto de que una persona, se junte con otra, quiere decir que haya una penetración por parte del pene hacia la vagina, causar una estimulacion para causar una eyaculacion la cual dará como resultado, un fecundación, y por ende un embarazo que nueve mese después dará vida a un bebe.

 De que depende la reproduccion humana? se necesita: una mujer un hombre una molécula femenina (ovulo) una molecula masculina (espermatozoide) 

Existen lugares donde la sobrepoblacion ya es tan alta que la gente que pretende tener mas hijos, solo puede tener 2, como es el caso de algunas partes de Asia, Pequeñas partes de Europa. Otro tema que repercute demasiado, es la pobreza infantil, con tantos bebes es un problema ya que hay personas que, no cuidan y olvidan a sus bebes, y estos sufren de pobreza, y son llevados por malos caminos.

Sexo después de los 40`s

Sexo después de los 40`s 

La mentira más grande que has escuchado durante todo este tiempo es que, al momento de cumplir 40 años de edad, tu vida sexual desaparecerá por completo. 

La verdad es que a tus 47 podrías estar felizmente casada, ser madre de tres y tu vida sexual podría estar en su mejor etapa. A los veinte años una es ingenua, desconoce mucho acerca de sexo, hombres y sobre su propio cuerpo, a los cuarenta ya sabes qué es lo que gusta y cómo te gusta.

Mientras muchos otros artículos hablan de la mujer perimenopáusica de manera negativa, una gran cantidad de mujeres que aman tener sexo presentan algunos problemas sexuales tales como la sequedad vaginal, pero existen cosas que se pueden arreglar.

Quizá a tus veinte años de edad nunca hayas experimentado con lubricante, pero apuesto que al descubrirlo a tus cuarenta es lo mejor que te puede pasar, tómalo y no lo sueltes. Se dice que hombres y mujeres jóvenes no necesitan utilizarlos porque sus cuerpos por su naturaleza deberían estar listos para comenzar a tener relaciones, la realidad es que el estrés, los cambios hormonales, la enfermedad y algunos tipos de medicamentos pueden alterar la secreción vaginal.

Sexo: Se recupera la autoestima en la cama y momentos eroticos 

Puede que seas madre y que tu cuerpo ya no sea el mismo que solía ser hace más de 10 años, pero al momento de tener relaciones sexuales, el estar sólo acostada quejándote por dentro acerca de lo mal que te sientes por no lucir un vientre plano significa que no te estás concentrando en el sexo y sobre todo ignoras lo que está sucediéndole a tu cuerpo en ese momento. 

La mayoría de los hombres no se fijan mucho en cómo luces, ellos aman que una mujer tenga confianza en sí misma. Le estás dando mucho énfasis a lucir perfecta cuando lo que más ama tu pareja es tu sonrísa, tus hoyuelos, tu trasero o tus hermosos ojos.

Disfruta del sexo seguro a cualquier edad, conoce más sobre salud sexual y salud reproductiva. 

Sexo: ¡Deja el tabú de la masturbación femenina!

Este es el último de los secretos dentro de la sexualidad femenina y del sexo: la masturbación de las mujeres. Es una práctica igual de común que la de los hombres, con la diferencia de que ellas lo mantienen aún en secreto. Algunas estadísticas realizadas aproximadamente en los años 50 determinó que al menos el 62% de las mujeres se habían masturbando. Considerando que esos datos son de una época de oscurantismo y evidentemente antigua, es muy probable que esas cifras hayan aumentado significativamente en pleno 2016.

La masturbación es algo que, se hable o no de ella, existe. Aunque cada vez es más habitual que las mujeres hablen acerca del uso de juguetes sexuales no significa que sea algo común hablar del acto de “masturbación” en sí con toda la libertad. Cosa contraria a los hombres, para ellos es algo totalmente común hablar de este acto sin sentir siquiera un poco de pena, no importando incluso el tipo de público presente. El sexo por fin ha liberado muchos tabús, pero aún no ha pasado lo mismo con la masturbación.

Se trata de un celo de la mujer por su intimidad

La mujer es mucho más celosa que un hombre para hablar acerca de su intimidad. Por ejemplo, poco hablan acerca de su menstruación cuando en realidad es un proceso totalmente natural y normal. En el sexo, las mujeres a veces continúan siendo tímidas en cuanto a sus deseos, prefieren callar y dedicarse a complacer única y exclusivamente a su pareja. En cuanto a la masturbación femenina, ni se diga, ellas prefieren no platicarlo aunque lo practiquen. Cuando se encuentran en una relación, los hombres continúan masturbándose, mientras que las mujeres dejan de hacerlo. Se ha vuelto un tabú debido a que los genitales de ellas se encuentran ocultos, motivo por el cual no pueden explorarlos desde la infancia, por lo tal, cuando quieren hacerlo se les juzga. La masturbación femenina trae grandes beneficios, más de los que te puedes imaginar, es por ello la importancia de dejar los tabús de un lado y comenzar con la exploración femenina, pero sobre todo el tener placer por sí mismo. El sexo no es el único modo de tener un momento placentero ¡Prueba la masturbación! Olvídate de lo que diga la gente, preocúpate por ti.

Sexo: ¡Deja el tabú de la masturbación femenina!

Este es el último de los secretos dentro de la sexualidad femenina y del sexo: la masturbación de las mujeres. Es una práctica igual de común que la de los hombres, con la diferencia de que ellas lo mantienen aún en secreto. Algunas estadísticas realizadas aproximadamente en los años 50 determinó que al menos el 62% de las mujeres se habían masturbando. Considerando que esos datos son de una época de oscurantismo y evidentemente antigua, es muy probable que esas cifras hayan aumentado significativamente en pleno 2016.

La masturbación es algo que, se hable o no de ella, existe. Aunque cada vez es más habitual que las mujeres hablen acerca del uso de juguetes sexuales no significa que sea algo común hablar del acto de “masturbación” en sí con toda la libertad. Cosa contraria a los hombres, para ellos es algo totalmente común hablar de este acto sin sentir siquiera un poco de pena, no importando incluso el tipo de público presente. El sexo por fin ha liberado muchos tabús, pero aún no ha pasado lo mismo con la masturbación.

Se trata de un celo de la mujer por su intimidad

La mujer es mucho más celosa que un hombre para hablar acerca de su intimidad. Por ejemplo, poco hablan acerca de su menstruación cuando en realidad es un proceso totalmente natural y normal. En el sexo, las mujeres a veces continúan siendo tímidas en cuanto a sus deseos, prefieren callar y dedicarse a complacer única y exclusivamente a su pareja. En cuanto a la masturbación femenina, ni se diga, ellas prefieren no platicarlo aunque lo practiquen. Cuando se encuentran en una relación, los hombres continúan masturbándose, mientras que las mujeres dejan de hacerlo. Se ha vuelto un tabú debido a que los genitales de ellas se encuentran ocultos, motivo por el cual no pueden explorarlos desde la infancia, por lo tal, cuando quieren hacerlo se les juzga. La masturbación femenina trae grandes beneficios, más de los que te puedes imaginar, es por ello la importancia de dejar los tabús de un lado y comenzar con la exploración femenina, pero sobre todo el tener placer por sí mismo. El sexo no es el único modo de tener un momento placentero ¡Prueba la masturbación! Olvídate de lo que diga la gente, preocúpate por ti.

Sexo: Beneficios del semen en la salud femenina

Durante mucho tiempo ha ido creciendo el tabú acerca del sexo oral y del semen. Muchas mujeres pueden tragarse el semen y disfrutarlo en gran manera, mientras para otras continúa siendo algo muy desagradable. La realidad de las cosas es que, por gusto o no, tragar el semen trae grandes beneficios a la salud femenina. Esto es porque el semen contiene gran cantidad de nutrientes y elementos que son benéficos para la mujer cuando se ingiere. A continuación te presentamos los beneficios de tragar semen:

• Cabello más fuerte y sano: Los nutrientes que contiene el semen hace que el cabello sea más brillante, sedoso y sano. Aplicarlo sobre la cabeza también es una alternativa válida, aunque lo que realmente ha sido comprobado es cuando se ingiere.
• Reduce el riesgo de cáncer: Diversos estudios que se han realizado han comprobado que el contenido de selenio que tiene el semen previene hasta un 40% del riesgo de cáncer.
• Regula la ovulación: La gran cantidad de hormonas que contiene ayudan a regular el periodo menstrual, por lo que, si eres irregular, ya tienes una opción para convertirte en regular. Además, esta cantidad de hormonas también son benéficas si quieres embarazarte.
• Piel más hidratada: Desde muchas décadas atrás, el semen se ha utilizado en diversos productos cosméticos para hidratar la piel, las personas expertas también recomiendan aplicarlo directamente sobre la piel para recibir mayores beneficios.
• Reduce náuseas durante el embarazo: Es justo lo que una mujer necesita durante este periodo en el que todo te provoca náuseas, así que nunca dejes de tener sexo con tu pareja.
• Suplemento alimenticio: Con solo tragar semen podrás obtener calcio, potasio, magnesio, zinc, vitamina B12 y C, así como aminoácidos, fructuosa, minerales, glucosa y proteínas. ¿Necesitas algo más?
• Produce felicidad: Sin duda alguna, es un antidepresivo natural ya que ayuda a liberar oxitocina y serotonina, mismas que están relacionadas con la felicidad.

No obstante, es importante recordar que antes de tener sexo sin protección debes estar completamente segura de que tu pareja no posee ninguna enfermedad de transmisión sexual. ¡No te expongas!

Enfermedades de transmisión sexual

Enfermedades de transmisión sexual

Las enfermedades transmisión sexual también ya conocidas como enfermedades venéreas estas son transmitidas por las relaciones sexuales ya sea vaginal, oral y anal. Todas las personas en el mundo que tienen relaciones sexuales están expuestas a contraer en una enfermedad de transmisión sexual  pero en la mayoría de los casos se presentan en jóvenes entre 25 y 40 años. Estas enfermedades son demasiado dañinas y peligros que en algunos casos han llegado hacer  la muerte de muchas personas. Cabe mencionar que muchas veces se tiene una enfermedad  y no se está enterado ya que son muy silenciosas y no presentan molestia, pero esto no significa que no esté afectando tu salud.

¿Cuales son las más conocidas  ETS?

1.-Gonorea: se trata de una de las enfermedades venéreas epidémicas, afecta principalmente las membranas del conducto urogenital y algunas veces, las conjuntivas, la faringe y el recto. Se identifica por un purulento color verde amarillento, por la uretra. Esto es efectuado por una bacteria llamada ¨Gonococo¨.

Es mas propensa a darse en varones, algunas veces en mujeres, pero es mas probable durante el embarazo.

2.-Sifilis: la Sifilis es una enfermedad de nivel infecciosa que es causada por la espiroqueta treponema pallidum, esta puede en la mujeres, atravesar la placenta y afectar al feto. Algunos pacientes que cuenten con SIDA, son propensos a contraer Sifilis, esta enfermedad tambn puede ser contagiada por medio de objetos, pero es raro el caso de infección por medio de objetos infectados.

Esta enfermedad llega afectar a varones, mujeres y hasta niños. Es una de las enfermedades mas conocidas y de fácil contagio.

3.-Herpes geniltal: existen diferentes tipos de Herpes pero como dice en el titulo este afecta a nivel, genital, este virus Herpes suele contagiarse por contacto sexual  y se caracteriza por erupciones, y granos dolorosos, en la piel, y las membranas genitales, tanto el varón como la mujer, en el caso de mujeres embarazdas, este llega a atravesar la barrera de la placenta y infectar al feto.

En los hombres se detecta, con apariciones de ulceras en el pene, iniciándose como ardor, color rosado, con después apariciones de ampollas, o granos a nivel genital, también con la presencia de fiebre, incontinencia urinaria.

El Herpes genital es uno de las enfermedades de transmisión sexual mas conocidas, hasta la fecha no se ha encontrado cura para esta enfermedad.

4.-Clamidia(Cervisitis): esta enfermedad se trata de una inflamación en el cérvix o cuello uterino, la cual es causada por un organismo transmitido durante las relaciones sexuales. Los síntomas en el caso de las mujeres no son tan notarios, se caracteriza por una secreción vaginal, y en los hombres ardor dolor, y secreción amarillenta, si la inflamación no se cuida, a un futuro podría causar, dolor, fiebre, hasta el grado de esterilidad. Las mujeres con  Clamidia pueden dar a luz a bebes con infecciones en los ojos o neumonía.

5.-Verrugas venéreas: esta enfermedad es causada por un virus, generalmente esta se ocasiona en la zonas geniales, de 1 a 3 meses del contagio. Las verrugas pequeñas se eliminan con medicamento , si no son tratadas, pueden propagarse o crecer, lo cual ya tendría como curación una cirugía.

6.-Ladillas: estos pequeños insectos, similares a los piojos, solo que estos se almacenan en el vello, genital.

7.-Vaginitis: es una infamación a nivel vaginal, son generados por minúsculos organismos que pueden trasmitirse durante las relaciones.

8.-Hepatitis B: es una infamación aguda del hígado. Puede ser producida por una infección, habitualmente, es viral , y es generada por sustancias tóxicas o por fármacos. La Hepatitis B es una enfermedad generada por contacto sexual.

9.- VIH o Sida : el Sindrome de Inmunodeficiencia Adquirida es quizas una de las enfermedades de transmisión sexual más mortales y con gran número de personas contagiadas cada año, la falta de información y acceso se servicios de salud sexual y reproductiva hacen difícil temieran con ella, realiza la prueba de forma periódica. 

Estas son unas de las mas conocidas, y peligrosas, por lo cual. Hay q tener cuidado a la hora, de tener relaciones sexuales. Usar condón, visitar al médico y realiza estudios para la detección tratamiento oportuno de las Enfermedades de Transmisión Sexual. 

"La verdadera prueba de amor es cuidarte... usa condón en todas tus relaciones sexuales" 

Sexo seguro y juguetes sexuales

Sexo seguro y juguetes sexuales

Sexo hazlo mas divertido y seguros : La mayoría de las personas utilizan juguetes sexuales para hacer de los juegos sexuales algo más emocionante. Si se practica esto, se necesita tener un cuidado especial al momento de emplear los juguetes para poder tener sexo seguro, ya sea que sean de uso propio o lo compartan con su pareja, en caso de no ser desinfectados después de cada uso, éstos tienden a acumular bacterias las cuales pueden generar que se desarrolle una infección, en caso de compartir los juguetes, se corre el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual.

La manera más práctica y sencilla de mantener desinfectados los juguetes sexuales es ponerles un preservativo para protegerlos y poder practicar de sexo seguro. 

Cabe aclarar que, si el juguete cambiará de usuario o de orificio, será necesario cambiar el condón, para mayor seguridad.

Al no utilizar un preservativo para conservar el estado adecuado del objeto, por lo menos se debe mantener limpio, desinfectándolo antes y después de usarlo. De ser fabricados de diferentes tipos de materiales como: silicón, goma, vinilo, acero, acrílico, etc. No todos se limpiarán de la misma manera, así que hay que encontrar la forma específica de desinfectarlos apropiadamente para evitar el contagio de alguna infección.

Sexo seguro con consoladores y vibradores

Para practicar sexo seguro con vibradores y consoladores, a pesar de que éstos se fabrican generalmente de materiales hechos de silicón o látex, es necesario que antes de un encuentro sexual te asegures que se encuentren libres de cualquier tipo de imperfección superficial, lo que significa que al momento de utilizarlo no te ocasione ningún tipo de molestia.

De igual manera, se tiene que elegir cuidadosamente el material con el que el objeto esté fabricado y que el modelo sea el que más se acomode a tus necesidades, ya al momento de emplearlo en el momento de tener relaciones sexuales, se necesitará cubrirlo con un preservativo o condón (cerrado y con fecha de caducidad revisada). 

Al terminar de usarlo, es recomendado que se remuevan las baterías, lavarlo muy bien, secarlo y guardarlo en un sitio donde se mantenga fresco y a oscuras (esto es para evitar que se dañe con la luz solar)