martes, 31 de enero de 2017

Cuáles son los posibles SÍNTOMAS DE EMBARAZO

¿Cuáles son los posibles síntomas del embarazo?

síntomas de embarazo: Pueden ocasionar cambios en el cuerpo desde las primeras semanas.. Algunos de estos síntomas en las primeras fases del embarazo pueden ser:

síntomas de embarazo
síntomas de embarazo

Cansancio y/o fatiga en exceso
El cansancio es una de las primeras señales del embarazo, ya que en las primeras semanas del embarazo los niveles de progesterona (hormona del embarazo), aumentan llegando a niveles que pueden producir sueño repentino y al mismo tiempo, los niveles de azúcar en la sangre disminuyen, al igual que la presión sanguínea, en conjunto con otros factores que conducen a una sensación de mayor fatiga.
Esta aparente fatiga se manifiesta cuando empiezas a tener la necesidad de acostarte cada vez más temprano o cuando empiezas a notar que te suele costar más de lo habitual el levantarte por las mañanas.
También las tareas habituales del día o el ejercicio físico parecen de pronto labores demasiado costosas o que consumen gran parte de tu energía.
Retraso menstrual
El ciclo menstrual de una mujer por lo general debe ser de 28 días, sin embargo también puede llegar a durar entre 21 y 35 días (en algunas mujeres), esto es considerando desde el primer día que inicia el sangrado, hasta el día anterior del siguiente inicio de ciclo. Por lo tanto la ovulación se presenta por lo general 14 días antes del periodo menstrual, esto es considerando un ciclo regular de 28 días.

¿Entonces a los cuantos días de retraso menstrual se considera un posible síntoma de embarazo?

Cada organismo es diferente, y puede ser tan regular o irregular según diversos factores que pueden intervenir y afectar en el ciclo menstrual de una mujer, tales como: cambios hormonales, ansiedad, carga de estrés, mala alimentación, bulimia o anorexia.
En caso de haber descartado cualquiera de las causas anteriores, y tienes un retraso menstrual, se puede saber si existe un embarazo, realizando una prueba a  los 21 días posteriores de haber tenido relaciones sexuales ya que así se da tiempo suficiente de detectar la hormona de embarazo (gonadotropina) en la orina, y con ello poder tener un resultado mucho más certero
Orinar con mayor frecuencia de lo normal
Durante las primeras semanas del embarazo probablemente hayas notado que tienes una mayor necesidad de orinar más frecuentemente. A veces esto ocurre incluso antes de que sepas que estás embarazada. Es uno de los primeros síntomas y es un síntoma que ninguna embarazada en sus primeras semanas podrá evitar. Es un síntoma  algo molesto, que empezarás a notar en las primeras semanas de embarazo.
La razón de lo anterior es debido a que el flujo de sanguíneo de una embarazada aumenta drástica mente en comparación de cuando no lo está, lo cual implica que los riñones tengan que procesar una mayor cantidad de líquido, haciendo que tengas que acudir al baño con mayor frecuencia de lo normal a todas horas. Por las noches esta necesidad suele aumentar, ya que al estar en reposo el líquido que has retenido durante el día regresa al torrente sanguíneo, finalizando su recorrido en la vejiga.
Aunque ciertos alimentos o hábitos te pueden ayudar a reducir esta necesidad, lo cierto es que esta molestia es algo inevitable. Tal vez remita ligeramente durante el segundo trimestre de embarazo, pero probablemente te acompañará a lo largo de todo el embarazo.
Náuseas y vómito
Son signos muy comunes de embarazo y aparecen principalmente por la mañana al despertarse o después de desayunar, pero pueden sucederse durante todo el día. Estos síntomas pueden aparecer días después del embarazo, siendo estos el resultado de la alteración hormonal que provoca la implantación del ovocito en el útero de la mujer Para aliviar estos síntomas es mejor comer poco y a menudo, de manera que el estómago esté siempre ocupado, pero nunca saturado.
Sangrado
Durante las primeras semanas del embarazo es algo común que algunas mujeres sufran algún tipo de sangrado. Esto puede ocurrir incluso antes de saber que estás embarazada y a veces incluso se puede confundir con el periodo, aunque el flujo y densidad del sangrado no son iguales.es algo que no debe alarmarte, aunque siempre es recomendable informar a tu médico de cualquier cambio que pueda preocuparte, especialmente si se tratan de casos de sangrado.
Si deseas más información sobre síntomas de embarazo visita


jueves, 26 de enero de 2017

Sexo después de los 40`s


Sexo después de los 40`s 

La mentira más grande que has escuchado durante todo este tiempo es que, al momento de cumplir 40 años de edad, tu vida sexual desaparecerá por completo. 

La verdad es que a tus 47 podrías estar felizmente casada, ser madre de tres y tu vida sexual podría estar en su mejor etapa. A los veinte años una es ingenua, desconoce mucho acerca de sexo, hombres y sobre su propio cuerpo, a los cuarenta ya sabes qué es lo que gusta y cómo te gusta.

Mientras muchos otros artículos hablan de la mujer perimenopáusica de manera negativa, una gran cantidad de mujeres que aman tener sexo presentan algunos problemas sexuales tales como la sequedad vaginal, pero existen cosas que se pueden arreglar.

Quizá a tus veinte años de edad nunca hayas experimentado con lubricante, pero apuesto que al descubrirlo a tus cuarenta es lo mejor que te puede pasar, tómalo y no lo sueltes. Se dice que hombres y mujeres jóvenes no necesitan utilizarlos porque sus cuerpos por su naturaleza deberían estar listos para comenzar a tener relaciones, la realidad es que el estrés, los cambios hormonales, la enfermedad y algunos tipos de medicamentos pueden alterar la secreción vaginal.

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Sexo: Se recupera la autoestima en la cama y momentos eroticos 


Puede que seas madre y que tu cuerpo ya no sea el mismo que solía ser hace más de 10 años, pero al momento de tener relaciones sexuales, el estar sólo acostada quejándote por dentro acerca de lo mal que te sientes por no lucir un vientre plano significa que no te estás concentrando en el sexo y sobre todo ignoras lo que está sucediéndole a tu cuerpo en ese momento. 

La mayoría de los hombres no se fijan mucho en cómo luces, ellos aman que una mujer tenga confianza en sí misma. Le estás dando mucho énfasis a lucir perfecta cuando lo que más ama tu pareja es tu sonrísa, tus hoyuelos, tu trasero o tus hermosos ojos.

Disfruta del sexo seguro a cualquier edad, conoce más sobre salud sexual y salud reproductiva.