5 Razones para nunca dejar de tener sexo

Así puede cambiar tu cuerpo por no tener sexo en varias semanas

Todos en algún momento de nuestra vida sexual, tenemos etapas en las que el sexo pasa a segundo plano, y pueden pasar días, semanas o meses, sin tener relaciones sexuales; esto puede llegar a repercutir y cambiar tu cuerpo por no tener sexo. 

Según un estudio de Medical Dail, determinó que después de varios días de 'abstinencia' el cuerpo lo nota, puedes ganar algo de peso extra, tener mal humor y por lo mismo llegar a tener más estrés de lo normal, inclusive ir perdiendo el interés sexual.

Aquí te explicamos 5 posibles efectos que puedes notar en tu cuerpo si dejas de tener sexo:  

1. Puede bajar tu autoestima

Una pausa en tu vida sexual, puede hacerte sentir menos deseada y con sensación de tristeza, pues según el estudio, el semen contiene hormonas como la testosterona, estrógenos y prolactina, que en cierto modo equilibran las emociones a nivel hormonal.

2. Incremento de estrés

Un estudio realizado en 2005 en Psicología Biológica encontró que existe una relación pene-vagina, que tiene que ver con un mejor rendimiento físico y mental debido a las endorfinas que se generan en el acto sexual. La falta de sexo regular puede conducir a una elevación de los niveles de estrés y del mal humor.

3. Disminuye tu líbido

Si no hemos tenido relaciones sexuales desde hace tiempo, existe una mayor probabilidad de que vayamos a querer menos sexo. Cuando tienes sexo regular, tu cuerpo segrega endorfinas que te hacer sentir bien y asocia al sexo con algo positivo, si dejas de tenerlo, estas sustancias dejan de segregarse.

4. Tus defensas tienden a disminuir 

Cuando tienes sexo generas antígenos, esto debido al intercambio de fluidos con tu pareja, como saliva y algunos revestimientos de mucosa. Esto te da defensas para una gripe común, cuando tienes relaciones con frecuencia tienes más inmunoglobulina en la sangre.  

5. Disfunción eréctil 

La abstinencia puede aumentar la probabilidad de la disfunción eréctil en los hombres. Un estudio del American Journal of Medicine encontró que los hombres que tenían relaciones sexuales una vez por semana, presentaban la mitad de probabilidades de desarrollar disfunción eréctil que los hombres que tenían relaciones sexuales con menos frecuencia.

Disfruta de una vida sexual responsable y placentera. La sexualidad de pareja se vive mejor si se informan y hay buena comunicación entre la misma. Aqí mas información sobre sexualidad femenina

Sexo: ¡Descubre las 5 posiciones que menos les gustan!

Sexo: ¡Descubre las 5  posiciones que menos les gustan!

Existen infinidad de posiciones durante el sexo que tanto hombres y mujeres tienen como favoritas. Sin embargo, también existen algunas posiciones que no son tanto del agrado de los hombres. Son muchos los motivos por los cuales les disgusten “ciertas posiciones” o hagan que simplemente no sean sus preferidas, pero a continuación te presentamos las 5 posiciones durante el sexo que a los hombres no les agradan y posibles razones por las cuáles las eviten.

Posiciones durante el sexo:

●      Mujeres arriba: Muchas veces creemos que los hombres sienten mucho placer en esta posición ya que somos nosotras las que hacemos el trabajo duro. Esta postura no entra dentro de sus favoritas ya que, aunque les encanta vernos encima, el ritmo no es tan rápido como el que ellos quisieran.

●      Cucharita: Para algunos favorita, muchos otros la odian. Esto se debe a que el espacio que tienen para maniobrar es poco, por lo que se vuelve complicada y requiere un mayor esfuerzo. Sin duda alguna es una de las grandes razones que convierte a esta posición una de las más odiadas.

●      De pie: Ciertamente los hombres logran experimentar placer, pero por desgracia dura poco, ya que es difícil mantenerse de pie mucho tiempo mientras nos están cargando. En realidad, les cuesta trabajo concentrarse.

●      Carretilla: Básicamente ocurre lo mismo con la posición anterior, pues toda la fuerza de los hombres se concentra en cargar el peso de la mujer, motivo por el cual pierden el ritmo de la penetración durante el sexo.

●      Alineamiento perfecto: Es la posición donde la mujer se coloca por encima del hombre, con las piernas separadas para hacer más fácil la penetración. La mujer comienza la estimulación frotando su cuerpo contra el de su compañero. No es del agrado de los hombres porque limita tanto la profundidad de la penetración como los movimientos.

Ahora ya sabes cuáles son las posiciones que no le agradan a tu chico durante el sexo, procura no hacerlas y ¡sorpréndelo!. Usan condón en todas tus relaciones sexuales y evita ETS.